Проект «Особенный ребенок»

В жизни мы всегда строим планы и имеем множество ожиданий относительно них. К сожалению, не всегда все случается так, как нам хотелось бы. Бывают обстоятельства, изменить которые мы не можем. И тогда остается выбор: 1. Воспринимать их как непреодолимые препятствия … Читать далее

Диалог с телом №17

Из тренировок выпала на полторы недели. Сначала ездила в Москву, а потом приболела. Придя после перерыва на занятие, я с большим рвением взялась «настигать упущенное». Как оказалось, это была большая ошибка. Сделав чуть больше половины запланированной программы, я поняла, что … Читать далее

Лишнее тело

Лишнее тело Несколько дней назад в фейсбуке на странице у своей коллеги, Жанны Сергеевой, увидела эту статью. Делюсь ею с Вами. Это лучшая статья подобного рода, что я видела в интернете. Спасибо, Жанна.

Диалог с телом №16. Чего ждут от тренера его подопечные?

Отношения человека с собой, своей мотивацией и ленью несомненно сложны. На пути к цели мы склонны свернуть, найти отговорки и оправдания, сослаться на нехватку времени, денег, энергии и здоровья. Занятия спортом – не исключение: как легко и, в тот же … Читать далее

Диалог с телом №15 Расстройства пищевого поведения

Как только ты начинаешь увлекаться чем-то новым, окружающие ждут от тебя быстрых результатов. Это может, как мотивировать, так и угнетать. Я заметила – множество моих друзей считают, что, если я не худею на 2 кг в день, то моя система … Читать далее

Диалог с телом №14 Изменения, которые вносит спорт

Дарья Газизова: Снова между моими постами прошло довольно много времени. Причины для этого две. Во-первых, стройка, работа, семья и вся остальная жизнь практически лишают меня возможности сесть за компьютер, чтобы спокойно изложить накопившиеся мысли и поделиться впечатлениями от очередной тренировки. … Читать далее

1 2 3 4 5 6
×